Descripción
Cuando adquieras el Plan Integral de Entrenamiento y Nutrición, recibirás:
- Plan de entrenamiento estructurado según tu nivel contemplando los días que puedas entrenar.
- Rutina organizada con ejercicios, series y repeticiones detalladas con videos explicativos.
- Plan nutricional adaptado a tus requerimientos calóricos y objetivos.
- Ejemplos de comidas y organización diaria de la alimentación.
- Comunicación mensual vía email para resolver dudas sobre el plan.
- Ajustes mensuales del programa según tu evolución.
- Planillas para registrar mediciones corporales, peso y evolución física.
- Planilla de registro alimentario diario para analizar tus hábitos reales.
Estas herramientas permiten llevar un seguimiento claro del progreso, ya que el peso corporal no es el único indicador que se utiliza para evaluar cambios físicos ni de hábitos.
¿CÓMO FUNCIONA EL PROCESO?
Paso 1: Me pondré en contacto contigo para conocer información importante como:
- Peso y altura
- Nivel de entrenamiento
- Objetivos físicos
- Cuántos días puedes entrenar
- Qué alimentos te gustan o no
- Cómo es tu alimentación actual
* entre otros aspectos relevantes
Paso 2: Con esa información recibirás:
- Tu plan de entrenamiento estructurado
- Tu plan nutricional basado en tus calorías
Paso 3:
Este programa funciona mediante una suscripción mensual, lo que permite realizar ajustes periódicos según tu evolución.
Cada mes se revisará tu progreso se realizarán modificaciones en el plan. Recibirás indicaciones claras sobre qué cambios se realizaron y por qué.
IMPACTO SOCIAL JUNTO A LA COMUNIDAD CORPO VITALE
El 10% de todo lo recaudado con los productos de Corpo Vitale será destinado a preparar y repartir viandas saludables para personas que lo necesitan.
Periódicamente vamos a organizar jornadas donde, junto a personas de la comunidad, vamos a cocinar y entregar comida a quienes más lo necesiten.
También se podrán realizar actividades comunitarias como jornadas deportivas y juegos para niños donde podamos compartir deporte y hábitos saludables.
Cuando te sumás a este programa, no solo estás invirtiendo en tu salud: también estás ayudando a mejorar la vida de otras personas.
¡EMPEZÁ HOY TU PROCESO!
Mejorar tu físico no depende solo de entrenar más,sino de tener una estrategia clara que combine entrenamiento y nutrición.
Con el Plan Integral de Entrenamiento y Nutrición tendrás una estructura simple que te permitirá organizar tu alimentación y tus entrenamientos para avanzar hacia tu objetivo físico.
Además, gracias a los ajustes mensuales y al registro del progreso, podrás evaluar tu evolución de forma clara y realizar los cambios necesarios para seguir
avanzando.
¡Empieza hoy a construir hábitos que te acerquen a tu mejor versión!
